طرز تهیه رولت خرما مجلسی رژیمی طرز تهیه و مواد لازم خرما مجلسی در این قسمت آشپزی تاپ ناز طرز تهیه رولت خرما که بدون شکر و رژیمی است را به شما آموزش می دهیم. این رولت برای افرادی که رژیم دارند خیلی مناسب است. مواد لازم برای رولت مجلسی : خرما 500 گرم…
Read More
طرز تهیه دسر سیب و جو پرک رژیمی دسر سیب و جو پرک مناسب برای افرادی است که به دنبال تناسب اندام هستند و باعث کاهش اشتها می شود. مواد لازم برای دسر سیب و جو پرک رژیمی جو پرک 1/3 لیوان سیب 1 عدد 1 قاشق غذاخوری شیر بادام 1 لیوان 1/4 قاشق چایخوری 1 قاشق چایخوری عسل و گردو…
Read More
طرز تهیه بستنی انبه برای رژیمی ها بستنی انبه پیشنهادی عالی برای افرادی است که به رژیم غذایی خود اهمیت می دهند. مواد لازم برای بستنی انبه برای رژیمی ها 2 عدد انبه یک کیلو ماست کم چربی نصف پیمانه آب پرتقال برای سس انبه 2 عدد انبه 2 قاشق سوپخوری آبلیموی تازه طرز تهیه بستنی انبه برای رژیمی ها…
Read More
طرز تهیه جوجه کباب رژیمی مخصوص افرادی که رژیم لاغری و کاهش وزن دارند می توانند جوجه کباب رژیمی را به همراه سس مخصوص میل کنند. طرز تهیه جوجه کباب رژیمی طعم دار کردن جوجه کباب رژیمی با سس ماست، غذایی خوب برای کسانی که می خواهند وزن کم کنند این سس بی نظیری برای…
Read More
